Walking Away From Fear And Finding Courage

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B1 English Hörübung · Englisch · Passend für alltagssichere Lernende

💡 Wusstest du?

Was bedeutet “hold someone back”?

to hold (someone) back
Phrasal Verb · Englisch
“jemanden daran hindern, voranzukommen oder etwas zu tun”

In dem Vortrag eines Studenten über den Umgang mit Angst dreht sich die Kernaussage um ein Phrasal Verb: «those make us feel anxious and holding us back from doing great things». Jemanden hold back bedeutet, ihn davon abzuhalten, voranzukommen oder sein Potenzial auszuschöpfen – egal ob es Angst, Zweifel oder andere Menschen sind, die einen zurückhalten.

Wie bei vielen englischen Phrasal Verbs ergibt die Kombination mehr als die Einzelteile: hold (“greifen, festhalten\)) plus back (”hinten, zurück\)) ergibt “zurückhalten, am Vorankommen hindern.” Achte auf die typischen Muster: “don’t hold back” (“gib alles\)), ”hold yourself back“ (”dich selbst zurückhalten\)), “what’s holding you back?” ("was hält dich auf?\)). Alltagssprachliches Englisch für alles, was einen festhält.

Wortschatzfrequenz

Wie geläufig ist der Wortschatz in dieser B1-English Hörübung-Hörübung?

94.5%
der Wörter gehören zu den 2.000 häufigsten englischen Wörtern
Der Wortschatz in diesem Reel ist größtenteils gebräuchliches Alltags-Englisch.

Allgemeine Englisch-Frequenz

90.4%
Top 1.000
94.5%
Top 2.000
99%
Top 5.000

Gesprochene Englisch-Frequenz

94.4%
Top 1.000
97.3%
Top 2.000
100%
Top 5.000

Wörter über dem Niveau dieses Videos

Kurze Erklärungen für Wortschatz, der über das B1-Niveau dieses Videos hinausgeht.

unpleasant
1×
Selten / außerhalb der Top 5.000
not enjoyable; disagreeable
mindset
1×
Selten / außerhalb der Top 5.000
mental attitude or outlook
tolerance
1×
Selten / außerhalb der Top 5.000
acceptance of different views
anxious
1×
Selten / außerhalb der Top 5.000Häufig in Alltagssprache
feeling worried or uneasy
walk away from our fears
1×
face fears instead of avoiding them

Quelle: wordfreq 3.1.1 (allgemein) · SUBTLEX-US 2012 (gesprochen). Einteilung näherungsweise, genaue Ränge nicht gespeichert.

★Wo du das hörst
  • ▸English motivational talks and TED-style speeches on fear and confidence.
  • ▸In job interviews and coaching: “what’s holding you back?”
  • ▸English phrasal-verb lessons grouping hold on, hold up, hold back.
  • ▸Everyday pep talks: “don’t hold back.”

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